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Qualidade de Vida: Exigência e necessidade

Por Vânia Goulart

Você já pensou o que qualidade de vida tem a ver com a empresa onde você trabalha? Você sabia que hoje esse aspecto passou a ser uma exigência, uma necessidade, mas que não foi sempre assim?

Equilíbrio entre vida e trabalho

Temos várias empresas com programas sérios e que se preocupam com a qualidade de vida dos funcionários. Esse tema está sendo muito comentado, sobretudo pela nova geração, a chamada geração do milênio. A questão sobre a qual vamos tratar hoje é, especificamente, o equilíbrio entre a sua vida e o seu trabalho. O lazer não pode ser uma prática só quando você realmente consegue sair do trabalho. Qualidade de vida também é trabalhar no que se gosta.

Qualidade de vida

Hoje as empresas estão cada dia mais focadas em melhorar a qualidade de vida de seus funcionários. Temos pesquisas comprovando que quanto maior a qualidade vida, tanto melhor o equilíbrio entre vida e carreira, melhor a sua produtividade, melhor o seu desenvolvimento, mais conectado e comprometido o funcionário estará com a empresa. A felicidade faz diferença na vida das pessoas e nos resultados delas nos seus locais de trabalho.

Engajamento

Em relação às empresas, cabe destacar a necessidade de elas cuidarem das pessoas de uma maneira direta, terem preocupação de como está a vida dos seus funcionários fora do ambiente de trabalho. Essa é a maior razão de engajamento das pessoas com as empresas. A atração e a retenção de pessoas atualmente estão cada vez mais ligadas à imagem e aos valores que essa empresa pode transmitir.

Muitas companhias controlam o índice de glicemia de seus funcionários, o potencial de fumantes, a depressão, o colesterol, todos os controles de sangue, peso, obesidade, ou até de sedentarismo. O trabalho durante muito tempo sentado, sem nenhuma atividade física, pode ser muito prejudicial.

Foco na prevenção

Existem programas baseados na exigência de lei, como os exames periódicos realizados anualmente, mas esses estão longe de prevenirem e colaborarem diretamente com a qualidade de vida. No entanto, somente agora o foco está na prevenção, no incentivo às atividades físicas, à alimentação saudável dentro e fora da empresa.
Você, que é um líder atualizado, prepare e cuide das pessoas! Isso fará sua equipe mais consciente e comprometida com a empresa.

Vânia Goulart

Vania é psicóloga formada pela UFES, mestre em Administração Estratégica, especialista em Psicologia Organizacional, do Trabalho. Coach profissional pelo Personal and Professional Coaching e diretora fundadora da Selecta.

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